왜 용어를 먼저 고정하는가

우리는 보이지 않는 마음을 이해하기 위해 특정한 틀을 사용합니다. 가장 널리 쓰이는 틀이 현재의식, 무의식, 잠재의식 같은 단어들입니다.

그런데 이 용어들은 범위와 규정이 사람마다 다릅니다. 두 사람이 같은 단어를 쓰면서 미묘하게 다른 것을, 때로는 완전히 다른 것을 지칭하는 일이 생깁니다. 배경이 다른 최면가들 사이에서도 흔히 일어나는 일입니다.

그래서 ICS는 마인드 모델을 다루기에 앞서 용어의 의미를 먼저 고정합니다.

한 가지는 미리 밝혀 둡니다. 우리의 의식은 너무나 방대해서 지적 이해의 틀 안에 가둘 수 없습니다. 어떤 도표로도 의식의 전부를 나타낼 수 없으며, 아무리 나아가도 빙산의 일각을 엿보는 것일 뿐입니다. 그럼에도 이런 구조화는 최면이라는 도구를 이해하는 데 큰 도움이 됩니다.

ICS 통합 마인드 모델

ICS 마인드 모델은 마음을 세 층위로 구분합니다.

현재의식(Conscious Mind) — 집중하고, 의지를 내고, 이성과 논리로 분석하는 층위입니다.

무의식(Unconscious) — 축적된 패턴과 조건화, 기억, 정서 반응, 신체적·심리적 자원을 포함하는 영역입니다. 거대한 데이터베이스와 같은 창고 역할을 합니다. 생리적인 기계로서의 뇌에 비견할 수 있지만, 엄밀히 말해 뇌에만 국한되지는 않습니다.

잠재의식(Subconscious) — 에고 중심의 인식 이전에 존재하는 독립적인 의식 차원입니다. 축적된 프로그램과 에고적 동일시에 영향을 줄 수 있는, 근원적 자기의 층위입니다.

이 구분이 ICS 마인드 모델 전체의 축입니다.

잠재의식은 에고 체계에서 벗어나 있는, 순수함에 가까운 본성의식이며 영감이 발현되는 원천입니다. 이 사람의 건강 정보를 비롯해 과거와 현재, 미래에 대한 것을 알고 있으며, 무의식의 정보를 기반으로 상호작용하는 에고와는 비교할 수 없는 큰 지성체입니다. 다른 전통에서는 이 층위를 참나, 상위자아, 영혼, 신성 등으로 부르기도 합니다. ICS는 이것을 신념 체계가 아니라 구조 모델로 다룹니다.

ICS 에고 모델 — 에고는 어떻게 만들어지는가

형성 과정

우리가 이 물리적인 세상에 태어날 때, 생리적인 신체에 연동된 순수함에 가까운 의식이 있습니다. 이 상태의 의식은 우리의 본질적 에너지에 가장 가까운 에너지입니다.

아이는 자라면서 여러 상황을 직면하고, 자신만의 대처 기술을 학습하며 성장합니다. 그 과정에서 무의식이라는 공간 안에 학습된 자원과 기억, 프로그램이 설치되기 시작합니다.

이렇게 형성된 하나하나의 인격적 요소를 최면상담 분야에서는 에고 상태(Ego State), 또는 에고 파트(Ego Part), 줄여서 파트라고 부릅니다. ICS 마인드 모델은 이 개념을 그대로 사용합니다.

이 개념은 서로 다른 두 흐름에서 나란히 발전해 왔습니다. 하나는 존 왓킨스와 헬렌 왓킨스(John & Helen Watkins)의 자아상태치료(Ego State Therapy) 계열이고, 다른 하나는 찰스 테베츠(Charles Tebbetts)와 로이 헌터(Roy Hunter)의 파츠 테라피(Parts Therapy) 계열입니다. 두 계열은 서로 다른 배경에서 출발했으나 같은 구조를 다루고 있으며, 서로를 쌍둥이 형제로 인정해 왔습니다. ICS는 두 명칭을 대체 관계가 아닌 병존 관계로 두고 함께 사용합니다.

파트는 한 번에 만들어지지 않습니다. 특정 상황에서 특정한 대처 방식이 작동하고, 그것이 나름의 효과를 보이면 다음에도 같은 방식이 선택됩니다. 반복될수록 그 파트는 강화됩니다. 그리고 어느 지점을 넘어서면 그것은 선택이 아니라 자동 반응이 됩니다.

이렇게 에고 상태들이 형성되면서 우리는 서서히 정체성을 만들기 시작합니다. 무의식의 데이터를 기반으로 세상과 나 자신을 규정하는 것입니다.

그러나 이것은 엄밀히 말해 착각 속에서 만들어지는 규정입니다. 여러 가지 색깔의 안경을 통해 나 자신을 규정하고 또 세상을 규정합니다. 결국 무의식의 자원을 기반으로 상호작용하며 만들어진 '나'라는 정체성이, 우리가 에고라고 부르는 왜곡된 가짜 정체성입니다.

그리고 이렇게 긴 과정을 거쳐 정체성이 형성되는 순간, 기존에 있던 본질적인 의식은 뒤로 물러나 대부분의 경우 남은 일생 동안 부조종석에서 존재하게 됩니다.

상호작용

에고 체계는 현재의식과 무의식이 비판적 작용력을 사이에 두고 상호작용하며 작동합니다.

※ 이 도표는 현재의식과 무의식 사이의 기능적 측면에만 초점을 둔 것입니다. 통합 마인드 모델에 있는 잠재의식의 작용은 포함하지 않았습니다.

전체 마인드 모델과 그 안에 속한 에고 모델을 나누어 설명하는 이유는, 학습 과정에서 기존 틀과의 충돌이나 혼란을 줄이고 의식에 대한 이해를 단계적으로 확장하기 위해서입니다. 실제로 분리되는 것이 아니라 이해를 돕기 위한 방식이므로 착오가 없기를 바랍니다.

의식과 무의식으로 이루어진 우리의 에고 체계는 전체의식의 일부로 작용하지만, 전체의식이 아니며 무엇보다 '나'라는 것의 본질이 아닙니다.

단절, 그리고 회복

에고가 형성된 이후 대부분의 사람들은 에고 자체가 '나'라고 인식하며 인생을 독주합니다. 그 과정에서 많은 사람들이 현재의식과 잠재의식 사이의 심각한 단절을 겪습니다.

그러나 일부는 에고 이면의 자신을 인식하고, 그런 본질적 자신과 가까워지기 위한 길을 갑니다. 그로 인해 자신의 인생이 프로그램과 패턴의 반복이 아니라, 잠재의식과의 팀워크를 되찾으며 영감적인 경로로 펼쳐지게 만드는 사람들이 있습니다.

여기서 반드시 짚어야 할 것이 있습니다.

그것이 잠재의식에서 비롯된 것인지, 무의식적 프로그램의 산물인지, 에고적 욕구의 변형인지를 즉시 규정하려 하지 않습니다. 진정한 잠재의식의 작용은 현실 속에서 구조적인 변화와 결과로 드러납니다.

따라서 ICS는 메시지를 붙잡기보다 중심을 유지하고, 해석을 유보하며, 현실의 전개를 관찰하는 태도를 강조합니다. 이는 내적 경험이 에고적 자기 확장으로 변질되는 것을 경계하기 위함입니다.

모델은 확장된다

지금까지 소개한 통합 마인드 모델은 전체 모델을 표현하고 있지 않습니다. ICS 최면의 기본과 고급을 익히는 학습자에게는 우선 이 두 가지 모델만으로도 충분합니다. 그러나 경험과 이해의 폭이 깊어짐에 따라 확장본을 사용하게 된다는 점을 염두에 두시기 바랍니다.

ICS 마인드 모델에는 위의 세 층위 외에 초의식이라 불리는 영역이 포함됩니다. 다만 이 페이지에서 소개하는 입문 단계의 통합 모델에는 포함하지 않았습니다. 학습이 깊어지고 의식에 대한 이해가 확장됨에 따라 다루게 되는 영역입니다.

이 모델은 어디에서 왔는가

이 마인드 모델은 제임스 라메이 선생이 정리한 울트라 뎁스^® 프로세스의 마인드 모델을 계승하여, ICS의 임상과 교육 경험을 통해 확장한 것입니다.

또한 자기성장 프로그램인 ICS 정화와 소통^™의 의식확장 모델과도 통합되어 있습니다. 최면과 최면분석, 파츠 테라피, 울트라 뎁스^® 프로세스의 마인드 개념을 모두 아우르는 통합 모델입니다.

그리고 이 모델이 3세대 최면 패러다임의 기반을 이룹니다. 최면을 단방향 암시가 아니라 여러 층위에서 동시에 일어나는 소통으로 보는 관점은, 현재의식과 잠재의식을 각각 독립적인 지성체로 두는 이 마인드 모델 위에서만 성립하기 때문입니다.